Volver Tecnología

Siete aplicaciones para iniciarte en Mindfulness para iOS y Android

https://www.xatakamovil.com/aplicaciones/siete-aplicaciones-para-iniciarte-en-mindfulness-para-ios-y-android

Mindfulness por aquí, Mindfulness por allá. Quizás no sepas lo que es, pero has escuchado hablar de ello, seguro. El Mindfulness es una técnica que nos ayuda a enfrentar el estrés del día a día, centrándonos en la atención plen...