Estas son las 5 cosas que debes de hacer para tener sueños lúcidos según la ciencia

Desde las últimas décadas del siglo XX, los sueños lúcidos se convirtieron ya no sólo en el objeto de la fantasía y las leyendas sino de la investigación científica. Por siglos los sueños lúcidos habían sido explorados por el misticismo y la religión (véase el "yoga tibetano de los sueños").