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Estas son las 5 cosas que debes de hacer para tener sueños lúcidos según la ciencia

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Desde las últimas décadas del siglo XX, los sueños lúcidos se convirtieron ya no sólo en el objeto de la fantasía y las leyendas sino de la investigación científica. Por siglos los sueños lúcidos habían sido explorados por el misticismo y la religión (véase el "yoga tibetano de los sueños").